Навчання масажу обличчя
з «0» до рівня «Profi»
Якщо Ви завітали до мене, то Ваше розуміння дійшло тієї межі, коли потрібно щось змінювати, знайти професію своєї мрії або підвищити кваліфікацію. Те, що привело Вас до мене – безцінно!
Я чекала на Вас, роками накопичувала знання, відточувала досвід та удосконавлювалась! Зараз я наповнена настільки,що готова віддавати, щиро ділитися знаннями та досвідом!
Мої руки допоможуть кожному початківцю зробити старт у новій справі, а професіоналу – зрозуміти процеси зовнішніх змін та прийти до естетики через баланс знань та практичного досвіду.
Я ціную Вашу довіру! Якщо Ви готові вчитися у мене, я поділюся всіма таємницями роботи з обличчям, познайомлю із перевіреними та дієвими масажними техніками, навчу Ваші руки розуміти анатомію краси та нести ці знання іншим.
Моя система навчання та принципи
Навчання від початку до рівня професіонала
Зроблю анатомію твоєю найкращою подругою!
Вчу дослухатися, що відбувається під пальчиками, занурюватись та працювати саме у глибині тканин
Я не вчу механічному повторенню прийомів, а закохую в масаж і розкриваю Вашу творчість!
Обирай зручний формат навчання
Остеофасціальна корекція вікових змін обличчя. 1 модуль
Тривалість:
3 дні
Дата:
Дніпро: 6-8 лютого
«Остеофасціальна корекція вікових змін обличчя».
Це м’який, глибокий підхід до природного відновлення обличчя через роботу з тілом.
Метод базується на принципі єдності: обличчя — це відображення стану усього тіла.
Курс складається з двох модулів. Тривалість кожного 3 дні.
1 модуль. Робота з фасціями, діафрагмами тіла, вісцеральною системою черевної порожнини, грудною кліткою, мʼязами і фасціями шиї, апоневрозом, жувальними, мімічними і окоруховими мʼязами.
2 модуль. Робота з кістками черепа і таза.
Робота з фасціями, кістковими структурами, диханням, вісцеральною системою, тілесним балансом дозволяє не лише покращити зовнішність, а й повернути внутрішню гармонію, легкість та відчуття опори.
Це не просто масаж, а соматичне занурення, де відновлюється природний потік життя в тілі та обличчі.
Методика поєднує принципи:
• остеопатичного підходу (відновлення мікрорухливості кісток черепа, вісцеральних структур, таза);
• фасціальної роботи (зняття глибинних натягів у тканинах);
• лімфодренажних та нейросенсорних технік (для виведення застоїв, зняття спазмів, відновлення тонусу).
Коли фасції тіла розслаблені, дихання вільне, органи в балансі — обличчя природно розгладжується, зникає набряклість, з’являється світіння.
Особливості методу:
• Робота йде через відчуття, не через силу.
• Відновлення відбувається зсередини, коли тканини самі «згадують» природну форму.
• Це глибока тілесно-емоційна практика, що дає ефект не лише на рівні шкіри, а й психіки.
• Після сесії клієнт відчуває: ясність у голові, легкість у тілі, сяйво обличчя.
Результати:
• корекція овалу обличчя, зменшення другого підборіддя;
• ліфтинг;
• зменшення набряків і темних кіл під очима;
• пом’якшення рис обличчя;
• покращення кольору шкіри;
• зменшення глибини зморшок;
• корекція постави і положення голови;
• відчуття спокою, зібраності, глибокого відпочинку.
Програма включає:
• теоретичну частину (анатомія, остеопатичні принципи, фасціальні зв’язки);
• практику на моделях;
• відпрацювання технік і створення цілісної сесії.
Це не масаж у звичному розумінні. Це діалог із тілом, що повертає гармонію та природну красу!
Ми не будемо боротися зі зморшками — ми будемо слухати тіло, а бачити результат на обличчі!
Бо зморшки — це історія напруження. А коли напруга розчиняється, обличчя стає тим, яким воно мало бути — м’яким, спокійним, гармонійним.
Вартість курсу:
300 євро
Базовий курс. Масаж обличчя «Magic Touch»
Тривалість:
2 дні
Дата:
Дніпро: 8-9 серпня
Цей курс ідеально створений для того, щоб розпочати шлях у захоплюючий світ масажу. Я розробила не надто складну для новачків, але водночас дуже дієву техніку, щоб клієнти були в захваті вже після першого сеансу.
Саме на цьому семінарі ви дізнаєтесь усе, що потрібно для швидкого старту та гарантує якість масажу:
– анатомію обличчя та шиї;
– показання, протипоказання до масажу;
– косметичні засоби, на яких можна робити масаж обличчя;
– ергономіку майстра.
На практиці відпрацюємо неймовірну техніку масажу обличчя «Чарівний дотик».
Цей семінар полюбляють не тільки новачки, але й професіонали, тому що я роблю акценти, на які треба звернути увагу з самого початку Вашої практики! Я ставлю руки так, щоб потім не довелося переучуватися! Вчу відчувати, проникати вглиб тканин, розвиваю гнучкість пальчиків та мозку!
На Вас чекає багато наочних матеріалів, методичні посібники, максимум уваги кожній парі рук та мої особисті «фішечки» корекції вікових змін!
Вартість курсу:
200 євро
Семінар «Структурне ремоделювання обличчя»
Тривалість:
3 дні
Дата:
Дніпро: 3-5 липня
Ужгород: 17-19 липня
«Структурне ремоделювання обличчя» — авторська методика корекції вікових змін.
Заснована на роботі з глибокими тканинами обличчя, голови, шиї, верхнього плечового пояса та зони декольте — м’язами, фасціями, апоневрозом, жировими пакетами.
Спрямована на покращення трофіки тканин, лімфатичного відтоку, запобігання гравітаційному птозу, нормалізацію тонусу м’язів та стану сполучної тканини.
Результат, що отримають ваші клієнти:
– зменшення кількості та глибини зморшок;
– корекція овалу обличчя;
– усунення набряклості;
– зменшення ступеня опущення тканин обличчя;
– глибинний ліфтинг;
– покращення кольору та пружності шкіри.
Протягом курсу ви вивчите та зрозумієте:
– усі структури, які впливають на естетику;
– внутрішні причини зовнішніх змін;
– проблеми тіла, що впливають на процеси старіння;
– різні варіанти anti-age корекції;
– навчитеся «відчувати тканини», працювати на правильній глибині та чітко усвідомите Мету свого впливу.
Вартість курсу:
300 євро
Семінар «Інтраоральний масаж»
Тривалість:
1 день
Дата:
Дніпро: 23 серпня
Це техніка опрацювання середньої та нижньої третини обличчя з метою нормалізації тонуса мімічних та жувальних мʼязів для ефективної корекції вікових змін.
За допомогою цього масажу Ви маєте можливість пропрацювати мʼязи одразу з двох боків – ззовні та зсередини – й дістати ті мʼязи, які недоступні при зовнішньому впливі.
Великий обсяг інформації компактно упакований в одноденний курс з акцентом на невід’ємність естетики обличчя від стану тіла.
Опанувавши цю техніку роботи з обличчям, Ви отримаєте чудовий варіант корекції не тільки естетичних змін, але й проблем, повʼязаних із хронічним напруженням жувальних мʼязів.
Цю техніку Ви можете вплести в будь-який інший масаж, створивши унікальний комплекс антиейдж терапії.
Вартість курсу:
100 євро
Семінар «Face beauty lifting»
Тривалість:
3 дні
Дата:
Дніпро: 24-26 квітня
«Магія на кінчиках пальців» та процес творення споріднюють скульпторів, гончарів, масажистів. Ми творимо дивовижне, підкреслюємо красу, згладжуємо вади, живимо, вдихаємо душу.
Мій Face beauty lifting саме такий — унікальний авторський масаж, синергія творчості, пориву душі, любові, філігранних рухів пальців, що виводить на новий рівень майстерності.
Масаж складається з чотирьох блоків:
– глибокотканинний із опрацюванням м’язів шиї, голови, жувальних та мімічних м’язів,
– нейроседативно-лімфодренажний з метою розслаблення та лімфатичного дренажу,
– блок ліфтингу для підняття м’яких тканин із опрацюванням кожної половини обличчя окремо.
– завершальний блок.
Це гармонійне сполучення різних технік, що дає наявний результат вже після першого сеансу.
М’якість та ніжність дотиків, краса рухів пальців рук та тіла майстра, глибина впливу, розслаблення та ліфтинг.
Все, про що мріють клієнти, ви зможете втілити в життя після семінару Face beauty lifting!
Вартість курсу:
300 євро
Семінар «Лімфодренажний масаж Гуаша»
Дата:
У зручний час
через Telegram
Це комплексна масажна техніка, яка дає виражений лімфодренажний та ліфтинговий ефект, протидіє появі набряків, корегує овал обличчя, усуває «мішки» під очима, підтягує шкіру, розгладжує зморшки та глибоко розслаблює.
Масаж поєднує в собі одразу дві техніки: ручну та з використанням пластин гуаша.
Складається з чотирьох блоків:
– підготовчий,
– масаж гуаша,
– ручний лімфодренаж,
– завершальний.
КУРС ВКЛЮЧАЄ:
– Теоретичну інформацію, розміщену в електронному варіанті методичного посібника:
1. Будова лімфатичної системи тіла та обличчя. Види набряків, причини появи.
2. Показання та протипоказання до масажу. Рекомендації щодо проведення курсу.
3. Ефект від процедур.
4. Протокол масажу.
– Практичні відео-уроки з кожного блоку.
КУРС ЗНЯТО з чітким і детальним поясненням усіх рухів з різних ракурсів для максимально комфортного (зрозумілого) сприйняття.
Дуже зручна платформа для навчання – Телеграм канал.
Ви маєте можливість вивчати матеріал та повторювати рухи, поклавши телефон біля моделі та разом зі мною робити кожен крок.
Є два варіанти проходження курсу: пакет мінімальний та оптимальний.
Ви маєте можливість проходити курс у власному темпі в зручний час.
Доступ зберігається назавжди!
Всього декілька простих кроків…
І вуаля — ви щаслива володарка нового б’юті-інструменту для омолодження своїх клієнток!
Вартість курсу:
2 500-3 500 грн.
Семінар «Основи косметології для масажистів»
Дата:
У зручний час
через Telegram
Це курс для майстрів, які бажають підвищити свій рівень кваліфікації та мати можливість не тільки покращувати стан обличчя за допомогою масажу, а й додати дієвий косметологічний догляд,
і також для тих, хто бажає навчитися обирати якісну косметику насамперед для себе, та разом з тим – для надання порад клієнтам.
У ньому я розкрила всі питання, які цікавлять масажистів щодо догляду за обличчям.
Курс складається з теоретичного та практичного блоків.
Відеокурс зберігається на платформі Телеграм.
Ви маєте можливість проходити його в зручний час та в будь-якому місці! Доступ назавжди!
Мій зворотній звʼязок 24/7.
Вартість курсу:
3 000 грн.
Інтраоральний масаж для професіоналів
Дата:
У зручний час
через Telegram
Це техніка опрацювання середньої та нижньої третини обличчя з метою нормалізації тонуса мімічних та жувальних мʼязів для ефективної корекції вікових змін. За допомогою цього масажу Ви маєте можливість пропрацювати мʼязи одразу з двох боків – ззовні та зсередини – й дістати ті мʼязи, які недоступні при зовнішньому впливі. Опанувавши цю техніку роботи з обличчям, Ви отримаєте чудовий варіант корекції не тільки естетичних змін, але й проблем, повʼязаних із хронічним напруженням жувальних мʼязів.
Цю техніку Ви можете вплести в будь-який інший масаж, створивши унікальний комплекс антиейдж терапії.
КУРС ВКЛЮЧАЄ:
– Теоретичну інформацію, розміщену в електронному варіанті методичного посібника:
1. Анатомія жувальних та мімічних м’язів.
2. Вікові зміни обличчя, пов’язані з дисфункцією м’язів.
3. Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба: причини, види, варіанти корекції.
4. Прикус: норма і патологія; вплив на естетику.
5. Показання та протипоказання до масажу. Рекомендації щодо проведення курсу.
6. Ефект від процедур.
7. Протокол масажу.
– Практичні відео-уроки:
1. Загальні рекомендації для проведення масажу.
2. Самомасаж декольте, шиї та голови, як підготовчий етап до масажу обличчя.
3. Інтраоральний самомасаж.
4. Прийоми для корекції другого підборіддя.
5. Функціональні тести для визначення дисфункції скронево-нижньощелепного суглоба. Рекомендації щодо корекції.
6. Професійний інтраоральний масаж для клієнта.
КУРС ЗНЯТО з чітким і детальним поясненням усіх рухів з різних ракурсів для максимально комфортного (зрозумілого) сприйняття.
Дуже зручна платформа для навчання – Телеграм канал. Ви маєте можливість проходити курс у власному темпі в зручний час. Доступ зберігається назавжди!
Всього декілька простих кроків… І вуаля — ви щаслива володарка нового б’юті-інструменту для омолодження себе та своїх клієнток!
Вартість курсу:
2000-3000 грн.
Інтраоральний самомасаж
Дата:
У зручний час
через Telegram
Це курс для тих, хто хоче мати в своїй домашній «косметичці» дуже дієву техніку омолодження свого личка!
Це ефективний засіб анти-age корекції, який буде завжди у Вас «під рукою» та у Ваших власних ручках! Все, що потрібно для якісного результату – це знання, які я Вам надам в цьому відео-курсі, трохи Вашого часу та наполегливості!
Я покажу Вам, що підтримувати обличчя красивим та здоровим не так складно, як здається! Особливістю цього масажу є те, що Ви маєте можливість пропрацювати мʼязи одразу з двох боків – ззовні та зсередини – й дістати ті мʼязи, які недоступні при зовнішньому впливі.
КУРС ЗНЯТО з чітким і детальним поясненням усіх рухів для максимально комфортного (зрозумілого) сприйняття. Дуже зручна платформа для навчання – Телеграм канал.
Ви маєте можливість проходити його в зручний час та в будь-якому місці! Доступ назавжди!
Мій зворотній звʼязок 24/7.
Вартість курсу:
1000 грн
Цикл вебінарів «PRO обличчя All Inclusive»
Цикл вебінарів «PRO обличчя All Inclusive» створений спеціально для тих, хто хоче знати про красу ВСЕ, для тих, хто дбає про себе і прагне відтермінувати процеси старіння!
У цьому курсі ви дізнаєтесь все про процес старіння, причини появи тих чи інших естетичних змін, взаємозв’язок цих змін з положенням голови, поставою, диханням, положенням тазу, стоп, тонусом м’язів живота тощо.
На курсі ми детально розбираємо анатомію не тільки на картинках, а й на собі.
Відчуваємо кожен м’яз на обличчі і вчимося ними керувати.
Розбираємо базові емоції та їхній «відбиток» на нашому обличчі! Вчимося знімати емоційну маску і перемальовуємо риси власного личка, щоб відображення в дзеркалі тішило і ваші куточки губ підіймались вгору, а не пливли вниз!
Засвоюємо дієві прийоми самомасажу та ефективні вправи, які не заберуть багато часу.
Кожен вебінар включає теоретичну та практичну частини.
Усі вебінари залишаються в записі з вами назавжди!
Пояснюю доступною мовою без «води» та реклами дивозасобів!
При проходженні всіх вебінарів ви отримуєте в подарунок відеокурс «Інтраоральний самомасаж обличчя».
Отже, молодіймо разом🍎
Вартість курсу:
299 грн/1 вебінар
Обирай курси для навчання в нашому Telegram каналі та навчайся у зручний для себе спосіб
Відкрити Telegram
Фотозвіт
Відгуки
Андрій
Мне 64 года и из них 22 года я посвятил массажу и реабилитации.
За это время я учился у лучших специалистов в этой области. Кто-то мог хорошо объяснять, кто-то хорошо показывать на практике свои знания и навыки.
Сегодня я окончил обучение буккальному массажу у Оксаны Адагамовой – одной из самых лучших специалистов. У Оксаны я увидел идеальное сочетание глубоких знаний предмета и абсолютно понятную и структурную практику при отработке буккального массажа. В дополнение ко всему у Оксаны очень приятный голос и внешность, грамотная речь и отличное чувство юмора. Всё это в сочетании полностью располагало к преподавателю как личности и приносило истинное удовольствие обучаться и впитывать материал и знания.
Искренне благодарен Оксане за обучение. Время занятий пролетело совершенно незаметно, при этом мой скромный багаж знаний и навыков пополнился еще одним реально рабочим и результативным видом массажа.
Всё знать не возможно, но к этому нужно стремиться. Из своего опыта могу утверждать – учитесь у лучших. Оксана одна из них.
18:36
Юлія Кропотіна
Оксаночка, три дня обучения по массажу Beauty Lifting пролетели на одном дыхании! Вы не перестаёте меня удивлять своими авторскими массажами, а самое главное – своей изобильной энергетикой и филигранной работой Ваших пальчиков😍
Вы, как всегда, щедро делитесь своими знаниями и умениями и легко находите подход к каждому ученику, я часто прохожу новые обучения, но к сожалению редко встречаются такие щедрые учителя, как Вы !
Спасибо Вам, что Вы появились в моей жизни!
Вы для меня Наставник и УЧИТЕЛЬ, который вкладывает в меня частицу своей души и не только в меня, а в каждого своего ученика – это БЕСЦЕННО!!!!
Нам очень всем повезло, кто попал в Ваше пространство и постиг Вашу науку Создания Эстетики Лица🤗
От души Благодарю Вас🙏 и до скорой встречи на новой ступени познания Ваших творений!🤗
21:14
Татьяна Агуленко
Прошла обучение интраоральному массажу у adagamovaoksana и хочу поделиться своим впечатлением об обучении! Это уже третий семинар у Оксаны и он прошел на одном дыхании, легко, интересно и продуктивно!
Очень профессиональная подача материала, много времени было уделено практическим занятиям, с большим вниманием к деталям)
Сразу же внедрила массаж в работу с клиентами и шикарный результат после первой процедуры!
Очень продуктивно сочетаются все три техники массажа лица.
Огромное спасибо настоящему профессионалу и прекрасному человеку Оксане Адагамовой за супер семинары и жду следующих занятий !)))
16:53
Ольга Смагла
Добрый вечер, Оксана! Уже приступила к практике массажа, сегодня делала фото для рекламы, на завтра есть запись.😊
Вообще давно хотела и хочу попасть к вам на курсы вживую, но пока это сложно… Поэтому очень обрадовалась, когда появился онлайн курс!
Обучение понравилось, все понятно и доступно объяснено, каждое мое движение под вашим контролем – это очень важно! Конечно, самостоятельное обучение заняло у меня больше времени. Зато очень ценно то, что я в любой момент могу пересмотреть записи движений, и в процессе обучения пересматривала много раз, чтобы запомнить, хотя на первый раз казалось, что все просто))
Я вам очень благодарна за то, что вы создали этот формат! ❤️
Жду продолжения! 😉🤗
11:23
Евгеній Верлооченко
Оксана, благодарю Вас за обучение!!! Семинар по Структурному Ремоделированию Лица очень насыщенный, объёмный и сложный. Большую положительную роль в подготовке к нему сыграл “Базовый курс массажа лица”. Исходя из этого, информация на этом семинаре воспринималась как следующая ступень новых техник. Постановка рук, доходчивое и понятное объяснение материалов, повтор движений на лице в тандеме облегчал на семинаре новые знания и техники. Очень приятно проходить обучение как у мастера, так и у прекрасного преподавателя!!! Учусь у ЛУЧШИХ !!! Благодарю 🙏🙏🙏
19:57
Лариса Назарова
Оксана, добрый вечер)
Я очень хочу поделиться с вами своими ощущениями, отзывами и впечатлениями своих девочек.
Я уже отрабатываю полученные знания и умения на четырех клиентках и это чистый кайф, я не узнаю свои руки, они стали такими легкими, и в то же время, такими точными.
Работа телом это здорово, я кайфую и люблю то, что делаю теперь)
Первая девочка, с которой я работаю с первого дня: прямо с понедельника просто в восторге! Сегодня она мне сделала кучу комплиментов: сказала, что мои руки уже все делают так, как будто я практикую этот массаж долгое время.
Девочки остальные уже увидели результат с первого раза, им очень понравилось и у них была буря эмоций.
Меня назвали волшебницей, а себя бесстыже счастливой.
В общем, пока вот так😍
И я снова хочу вас благодарить за ваш труд, за наши знания 🥰и новые ручки🤣
Спасибо огромное и отлично, что вы все-таки решились преподавать ❤️
20:51
Юлія Кропотіна
Дорогая, Оксана!💐
Ваш курс массажа лица “0” – очень крутой и просто взрыв мозга! 🤯
С него должен начинать каждый специалист, который хочет понимать и работать с лицом!
Хочу от всей души выразить огромную Вам благодарность за переданные качественные и очень глубокие знания анатомии, ведь это – основа массажа и без неё невозможно стать хорошим специалистом!🙌
А так же, спасибо за Ваше терпение, внимательность к каждому ученику и за детальную постановку рук!🙌
Спасибо за опыт и Ваши нереальные умения и фишки, которыми с нами щедро делились.🙌
Я Вас до курса рекомендовала как лучшего остеопата по лицу, а теперь Вы для меня Наставник, которому я буду стараться соответствовать!😍
Вы преподаватель от Бога!
Для любого ученика, Вы подарок судьбы!!!🫶
Буду всегда помнить Ваши слова
“Когда ты любишь то, что ты делаешь, это чувствуется и тогда у тебя всё получится!”
Спасибо за Вашу душевность и теплоту!❤️
13:45
Тетяна
Ось іще одне навчання – масаж обличчя 💛Face Beauty Lifting🧡 у моїй професійній копілочці.
Дуже хочеться подякувати Оксаночці Адагамовій за її професіоналізм, вміння подати інформацію та витримку під час наших практичних занять. 👍
Затишна атмосфера, чудові дівчатка, завжди усміхнена Оксаночка і 3 дні промайнули, як одна мить, але залишили багаж знань, умінь, нових масажних технік і приємні спогади.
Усім дуже вдячна за знайомство і сподіваюсь на зустріч!!!❤️
14:17
Аліна Северіна
Здравствуйте, Оксана. Я к Вам с благодарностью за очень наполненные и практичные 2 дня обучения! Удивительно, как за два дня всего, сначала появляется уверенность в действиях рук, затем видимый результат на лице ее усиливает, а эстетика пространства и ваш подход к людям, делает практику еще приятнее. Иду далее с особенным желанием восстанавливать красоту и развиваться в сфере массажа.💫 Отдельно благодарю за простое донесение теории, которая для меня есть широким полем для развития) Рада, что пришла к Вам и напиталась пониманием каким массаж может и должен быть. Благодарю❤️
08:53
Світлана
Дорогая Оксана! Огромное спасибо Вам за семинар! Благодарю Вас за полученные знания, за Ваш тщательный профессиональный подход к обучению, продумывая всё до мелочей (включая протокол проведения массажа). За Ваше внимание каждому! И просто за ту теплую волшебную обстановку, в которую благодаря Вам окунулись и хочется вернуться ещё!
18:50
Аліна
Оксаночка, большое спасибо за семинар, за большое количество знаний ❤️
За постановку рук и большое количество информации
Теперь с Вашей помощью будем делать этот мир ещё красивее ❤️
И я уверена, что скоро увидимся снова, так как нет придела в нашей работе)
17:32
Неля
Оксана, спасибо за семинар. За знания, за поддержку! Очень рада, что выбрала вас своим преподавателем, вы очень внимательная, что немаловажно как для новичка. Надеюсь, до скорой встречи, так как нет предела совершенству. Мне есть куда и к чему стремиться.
17:56
Наталя Хромова
Оксаночка, хочу сказать спасибо огромное 🤍
Это превосходный курс, безумно понравилось, информация по факту, без воды, и много практики – это самое крутое 🔥
Спасибо больше, дальше больше развиваться и работать, скоро придут улучшать свои техники еще ❤️
21:34
Валерія Бойко
Оксаночка, спасибо за информацию, за знания за терпение
Иногда кажется что ты совсем ничего не понимаешь
Но у Вас достаточно мудрости, опыта, знаний
Объяснить, “разжевать” и в клювик положить, а если не понятно снова повторить
Очень рада, что выбрала Вас как преподавателя.
Скажу честно было не легко, и по объёму информации и по новым навыкам, ощущениям. Но это опыт который приятно получать.
И ещё чувствуется, что курс сделан не за день” на коленке” а вложено время, что самое ценное
И опыт, наработанный годами
И мы получили самые сливки, так сказать
Желаю всех благ
Благодарных учеников 🤗
20:45
Алла Сович
Оксана, благодарю за прекрасные 3 дня семинара. Вы мастер своего дела + отличный преподаватель, который может не просто дать знания, а и научить их применять. Атмосферно, качественно, профессионально, насыщенно, продуктивно. Спасибо большое, очень рада знакомству с Вами❤️
14:42
Гульнара
Оксана, хотела вас поблагодарить за ваш семинар, было очень полезно, продуктивно и эффективно, достаточно теории и много практики и результативные и лёгкие техники))) Благодарю за вашу любовь к тому что делаете, терпение и энтузиазм!)))
9:31
Еліна Бондаренко
Спасибо вам, Оксаночка, за обучение правильной технике интроорального массажа. Как всегда, очень много теории, которая подкреплена практикой. Как кропотливо и методично вы нас обучали! Хочется всё больше и больше у вас учиться. 💐💐💐
07:34
Ніна Візер
Дуже дякую, Оксана!!! 😘🤩💋❤️Я чесно дуже вражена наскільки це дієва техніка! Я відчуваю по-іншому своє обличчя. Так це тільки початок! Несподівано для себе знайшла відповідь, як зняти оніміння рук! Повірте, для мене, як і для всіх людей, особливо для масажистів, це важливо! Моя мати це також відчула на собі! Дякую за це! Також ще зрозуміла, як використовувати важелі в праці, та бути більш чутливою та терплячою 😎💋! Ви така файна та сильна духом жінка, дякую, що заразили нас цією енергією! Обов’язково піду на марафон!
08:58
Людмила Кравец
Сьогодні закінчилося наше навчання в Оксани Адагамової “Структурне ремоделювання обличчя”
Ця тендітна дівчина відкрила та навчила нас іншому погляду і значенню масажу обличчя. Вона перевернула за три дні наш світ!
Велике дякуємо і бажаємо професійного росту і багато учнів♥️♥️♥️♥️♥️
20:47
Анастасія
Добрый вечер!
Хочу поблагодарить Вас за проделанную работу!
Я вдохновилась Вашим подходом к своей работе, Вы мастер своего дела!
Я очень рада, что попала именно к Вам, планирую и дальше проходить обучение у Вас, за три дня такое количество информации и такая отдача своим ученикам !
Спасибо 🙏
18:52
Тетяна Корягін
Вітаю! З різноманітності запропонованих курсів масажу обличчя я обрала курс авторської техніки Оксани Адагамової «Структурне ремоделювання обличчя». За три дні я переконалася, що зробила правильний вибір. Ця професійна техніка спрямована на роботу з глибокими тканинами обличчя та шиї, на вивчення причин старіння та зміни, що відбуваються в результаті, на запобігання та уповільнення цих процесів. Атмосфера на навчанні, завдяки неймовірній енергетиці Оксани, дуже дружня і тепла. Незважаючи на те, що програма насичена й обсяг інформації великий, Оксана, як майстер своєї справи, змогла донести та передати нам свої знання дуже терпляче, професійно та з великою любов’ю до своєї справи. Дякую, Оксаночко, за ці чарівні три дні, Ви неймовірна! Я навіть заздрю людям, які тільки зібралися на навчання до Вас! 🙏
17:15
Лариса Назарова
Доброго дня!
Тільки вчора завершилося наше навчання Структурне ремоделювання обличчя, а вже хочу ще…
Моя мрія довжиною у три роки здійснилася і я опанувала цей масаж, і головне, познайомилася з неймовірною, досвідченою, талановитою та душевною Оксаною Адагамовою.
Ці три дні були дуже насиченими, змістовними, продуктивними.
Оксана – професіонал своєї справи й вчитися у неї це задоволення, але і мотивація рости далі, бо розумієш скільки ще всього можливо пізнати, є до чого прагнути.
Дуже дякую, Оксано, Вам за ці круті дні, за все, що Ви вклали в наші голови й чому навчили наші руки.
Обов‘язково приїду до Вас вчитися далі.
15:53
Еліна Бондаренко
Хочу поблагодарить Оксану Адагамову за курс «Структурное ремоделирование лица». Этот курс был очень насыщенным, продуктивным, творчески преподнесена информация. Дружеская атмосфера помогла нам погрузиться в мир массажа, здоровья и красоты. На многие вопросы я получила исчерпывающие ответы и узнала очень много нового. Эта глубокотканная техника действительно работает, за эти три дня я убедилась на себе.
Вы дали направление, научили нас не просто схемам, а чувствовать, что находится под нашими пальчиками. Спасибо, Оксана, вы столько любви вложили в этот курс, которая передалась и нам, с удовольствием приеду на следующие обучения!!!
13:47
Ольга
Моя перша вчителька 🧚по масажу обличчя Оксаночка Адагамова, багаторазовий призер Чемпіонатів України з масажу,
Переможець Міжнародного Чемпіонату в категорії «Масаж обличчя» 2020,
Чемпіон Світу в категорії «Масаж обличчя» 2021.
Ваше викладання нового матеріалу перевершили всі мої очікування. Інформація для новачків засвоюється легко, доноситься цікаво. Для кращого запам’ятовування є свої фішки🤔 ” Сніговичок”, “Рибка”, “Равлик” та інші. На практиці відпрацьовуються скрупульозно 🧐масажні рухи рук . А яка казкова методичка до Вашого семінару. Це справжній кладець знань, особливо протокол до масажу❤️🔥. Я закохалась в масаж ” Magic touch”🥰. Ви відкрили нову сторінку в моїй масажній роботі. На Вашому семінарі вперше робили мені масаж обличчя. Відчуття не перевершені,😍 дуже і дуже приємні. Плавність та синхронність рухів рук масажиста вводить в стан спокою, глибинного розслаблення, релаксу. Всі думки зникають, розслабляєшся та поринаєш в ейфорію.🧘
Сердечно та щиро Вам Дякую за роботу з нами, за ті знання, якими Ви ділитесь.
Ви майстер та вчитель від Бога. Дуже рада , що отримала у Вас перші знання!
09:20
Алина Люлька
Я безмежно радію, що потрапила в Світ масажу з Вашою допомогою Оксаночка!!!
Ви для мене перший вчитель і тренер в цій справі, Ви вмієте навчати з великою любов’ю.
Ви вмієте надихати: вже на курсі з’являється впевненість у собі і своїй справі. Дякую за знання, за чудову атмосферу, естетику у Вашому в кабінеті!!!
Я впевнена, що і надалі буду розвиватись, обов’язково прийду до Вас на наступні курси!!!
13:15
Viktory
Оксаночка , не устану благодарить Вас за этот шикарный курс! Очень довольна, что нашла Вас и благодарна за эту возможность осваивать настолько структурированную, эффективную (проверено на себе😉)технику!очень понравились Ваша подача и объём информации 🙏🫶 а методичка с материалами – это настоящее сокровище , как и Ваша энергия и философия взаимодействия с клиентами и их эмоциями🤗 это очень ценно! Рекомендую,всем желающим освоить массаж лица, курс “magic touch”! Здесь я получила даже больше, чем запрашивала🙏
16:24
Оксана
Оксана, хочу сказать огромное спасибо вам за знания, за очень профессиональную подачу информации, за простое и доступное погружение в техники массажа, за очень теплую и душевную атмосферу!
Да, два дня пролетели в радости и сердечности!
Благодарю наш маленький коллектив! Было легко и кайфово!
Саша, тебе отдельное спасибо!😁😉
15:28
Ирина
Хочу сказать большое спасибо за умение коротко, и очень эффективно доносить информацию!!! За эти два 2 дня, я не только влюбилась в массаж лица, а и очень многое освоила с анатомии, что поможет мне на практике устанавливать причинно следственную связь эстетических проблем!
19:13
Анна
Благодарю за обучение! Для меня это первое погружение в мир массажа, и я очень рада что мне посоветовали именно вашу школу. Я получила не только базовые знания анатомии и супер техники массажа, но и отличное настроение на два дня❤️
9:24
Александр
Хотел написать отзыв, но все всё уже написали 😍 действительно: полезная практическая подача – теоретических знаний по анатомии.
Практика подаётся просто и удобно усваивается.
Классные учебные материалы и видео.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
И ещё про практическое впечатления от образования новых нейронных связей:
Я так погрузился за эти два дня в новую для меня
” территорию” что полностью отвлёкся от своего ” протокола” по массажу тела. Пришлось ” вспоминать” то что я делал не задумываясь каждый день 😂
И отдельное спасибо партнёру по обучению Оксане,
ощущения на лице сегодня как будто помолодел лет на 10ть 😘
14:18
Ірина
Сьогодні закінчила своє навчання з масажу обличчя по авторській методики Оксаночки. Я дуже задоволена і ні в якому разі не жалкую, що вибрала саме Вас!!! Я розумію що це дуже важка і виснажлива робота викладача, але ваша посмішка і віра в мої сили давала мені штовхи не здаватися і працювати над моїми рухами, навіть з заплющеними очима 😉. Величезне дякую 🙏🏼. Хай як можна більше учнів мають такого наставника, як Ви!!!
15:43
Ольга Тоцкая
Оксано! Навчання у вас – це як завжди неперевершено. Настільки зрозуміло у вас виходить донести теорію, такий обʼєм знань отримую кожен раз і все так легко засвоюється, не кожен на це здатен викладач. Практика, ну просто немає слів. Жодного не залишаєте без уваги, контроль кожного руху, це так придає впевненості в тому що коли буду працювати з цією технікою – буду приносити тільки користь своїм клієнтам. А сама атмосфера в кабінеті – позитивна, по домашньому тепла, відчуваєш себе відкрито і спокійно. Дякую за ще один семінар, обовʼязково зустрінемося у наступному. Успіхів вам, натхнення!
19:09
Контакти
Записатися на курс +38 (050) 932 99 70
Написати мені adagamova@gmail.com
Адреса студії Дніпро, вул. Івана Акінфієва, 18
Залишай контакти для зв’язку
ТЕОРЕТИЧНИЙ БЛОК
1. Філософія остеофасціального підходу:
✔️Принцип «через тіло до обличчя».
✔️ Відмінність від класичного масажу та косметичних технік.
2. Фасціальна анатомія і біомеханіка:
✔️Будова фасціальних ланцюгів тіла.
✔️ Єдність фасцій від стоп до черепа.
✔️ Вікові зміни фасцій та їхній вплив на риси обличчя.
3. Діафрагми як ключові зони впливу:
✔️ Тазова, грудо-черевна, грудна апертура, під’язикова та черепна.
✔️ Їхній вплив на лімфо- та венозний відтік з обличчя.
✔️ Дихальна динаміка і позиційний баланс.
✔️Роль дихання у житті людини. Фізіологія. Вплив на органи і системи, на стан здоровʼя і краси в цілому.
4. Шийно-черепний комплекс:
✔️М’язи і фасції, їхня роль у симетрії обличчя.
✔️ Вплив стану шиї і положення голови на красу обличчя та сприйняття віку.
ПРАКТИЧНИЙ БЛОК
1. Діагностика:
✔️Візуальна оцінка постави та асиметрій.
✔️Пальпаторне тестування фасцій і діафрагм.
2. Мобілізація грудної клітки, грудини, ключиць, верхнього плечового поясу, нормалізація дихальної функції легенів.
3. Шийно-черепний блок:
✔️ Гармонізація роботи мʼязів.
✔️ Розслаблення фасцій.
✔️ Робота з під’язиковою зоною та основою черепа.
ТЕОРЕТИЧНИЙ БЛОК
1. Вісцеральні зв’язки:
✔️ Як напруга органів відображається на овал обличчя.
✔️ Вісцеро-фасціальні взаємодії: живіт — грудна клітка — шия — підборіддя — положення голови.
2. Таз. Будова, асоціативний звʼязок кісток таза з кістками черепа. Вплив положення таза на симетрію голови і обличчя.
3. Міофасціальний реліз. Види (пряма і непряма техніки).
ПРАКТИЧНИЙ БЛОК
1. Робота з поперечними структурними тіла:
✔️ Балансування діафрагм (тазова, грудо-черевна, грудна апертура, під’язикова, черепна).
2. Вісцеральна корекція:
✔️ Техніки роботи з внутрішніми органами, важливі для естетики обличчя.
✔️ Відновлення лімфатичного і венозного відтоку.
ТЕОРЕТИЧНИЙ БЛОК
1. Жувальні мʼязи. Анатомія. Функції. Причини та наслідки хронічного напруження (брилі, набряки, порушення кровопостачання, венозного відтоку, іннервації, зміна кута молодості, бруксизм, вплив на дихання, органи ШКТ, ендокринну систему).
2. Окорухові мʼязи. Вплив хронічного напруження на кістки черепа.
3. Мімічні мʼязи. Причини появи зморшок.
ПРАКТИЧНИЙ БЛОК
1. Робота з обличчям:
✔️Реліз апоневрозу голови.
✔️Реліз жувальних мʼязів.
✔️Реліз мімічних мʼязів.
✔️Техніки для корекції стану окорухових мʼязів.
✔️Відновлення мімічної гармонії.
2. Інтеграція:
✔️Об’єднання тілесного і лицьового рівнів.
✔️Відновлення дихальної, енергетичної та емоційної рівноваги.
✔️Рекомендації для домашньої підтримки результату.
Видача сертифікатів.
Дата:
Дніпро: 6-8 лютого
Теорія:
1. Анатомія мʼязів шиї. Їх функція. Постава. Вплив на естетику. Фізіологічне положення голови.
2. Анатомія мʼязів обличчя (жувальні та мімічні мʼязи). Їх функція та вікові зміни.
3. Основні естетичні проблеми (зморшки, «друге» підборіддя, брилі, набряклість, зміна кута молодості, носогубні складки) та їх звʼязок із тонусом мʼязів.
4. Показання, протипоказання до масажу.
5. Поняття ергономіки майстра. Правила підбору масажного стола та стільця.
6. Розбір косметичних засобів, які повинні бути в кабінеті масажиста.
Практика:
1. Процедура очищення шкіри перед масажем обличчя.
2. 1-й блок масажу «Чарівний дотик» – погладжування.
3. 2-й блок масажу – лімфатичний дренаж.
3. 3-й блок масажу – загальне розминання.
Зони відпрацювання- декольте, шия, обличчя.
Теорія:
1. Кровоносна система шиї та обличчя. Будова та функція.
2. Лімфатична система. Будова та функція.
3. Іннервація обличчя.
4. Рекомендації з використання даної техніки масажу та вибору масажного засобу для кожного типу шкіри.
5. Поєднання масажу з іншими косметологічними процедурами (пілінги, мезотерапія, біоревіталізація, філери, ботулотоксин).
Практика:
1. Закріплення вивченого матеріалу.
2. 4-й блок – розминання центральної частини обличчя та специфічні локальні прийоми розминання.
3. 5-й блок – робота зі зморшками.
4. 6-й блок – точковий вплив та завершення масажу.
5. Відпрацювання повного протоколу масажу.
6. Вручення сертифікатів.
Дата:
Дніпро: 8-9 серпня
Теорія:
1. Анатомічні та функціональні зміни різних тканин при старінні.
2. Що таке фасція? Її роль у тілі та вплив на здоров’я та естетику.
3. Що визначає наш вік? Наявність зморшок чи щось інше?
4. Здорова постава. Її вплив на процеси старіння обличчя. Причини порушення та способи корекції.
5. Взаємозв’язок обличчя із положенням тазу, стоп, станом м’язів тазового дна, передньої черевної стінки тощо.
6. Діафрагми тіла. Фізіологія дихання. Значення правильного патерна дихання для здоров’я, естетики обличчя та тіла.
7. Вплив рубців на біомеханіку тіла.
8. Положення голови, статика шиї та фізіологія рухів.
9. Чому з’являється друге підборіддя? Його види, профілактика та корекція кожного типу.
10. «Вдовиний горб» або холка. Невже гормони є всьому виною?
11. Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба. Діагностика. Взаємозв’язок з іншими суглобами в тілі.
12. Жувальні м’язи. Причини гіпертонусу та варіанти корекції.
13. Показання та протипоказання до масажу обличчя.
14. Правильне положення клієнта на масажному столі. Ергономіка майстра.
Практика:
1. 1-й (підготовчий) етап масажу:
– Робота із грудочеревною діафрагмою, плечовим поясом, загальне розслаблення клієнта.
2. 2-й (міофасціальний) етап масажу:
– робота з зоною декольте, плечовим поясом, шиєю, апоневрозом, зоною вух.
Теорія:
1. Як змінюються тканини обличчя під час старіння (шкіра, м’язи, SMAS-система, жирові пакети, кістки черепа)?
2. Причини формування, способи профілактики та корекції брилів, глибоких носогубних складок, кисетних зморшок, «зморшок маріонеток», «гусячих лапок», зморшок на лобі та в міжбрівній ділянці.
3. Класифікація зморшок.
4. Чи варто тренувати м’язи обличчя?
5. Як поєднувати масаж із косметологічними процедурами (пілінги, мезотерапія, біоревіталізація, філери, ботулотоксин)?
Практика:
1. Закріплення вивченого матеріалу.
2. 3-й (лімфодренажний) етап.
3. 4-й (міофасціальний обличчя) етап. Робота із жувальними та мімічними м’язами.
Теорія:
1. Морфотипи старіння обличчя. Варіанти масажу для кожного типу.
2. Візуальна діагностика обличчя та тіла.
3. Складання індивідуального плану анти-age корекції для клієнта.
Практика:
1. Закріплення вивченого матеріалу.
2. 5-й етап (ліпомоделювання). Робота з жировими пакетами.
3. 6-й етап. Ліфтинг.
4. 7-й етап. Фіналізуючий блок.
5. Весь протокол масажу.
6. Вручення сертифікатів.
Дата:
Дніпро: 3-5 липня
Ужгород: 17-19 липня
Теорія:
1. Анатомія жувальних та мімічних м’язів, іннервація обличчя.
2. Вікові зміни обличчя, пов’язані з дисфункцією м’язів і зміною кісток черепа;
3. Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба: причини, види, варіанти корекції;
4. Взаємозв’язки жувальних м’язів із діафрагмами, анатомічними та функціональними ланцюгами;
5. Взаємозв’язки СНЩС з іншими суглобами в тілі;
6. Прикус: норма і патологія; вплив на естетику.
Практика:
1. Рекомендації щодо використання цієї техніки масажу. Особливості проведення.
Показання та протипоказання.
2. Інтраоральна техніка опрацювання жувальних та мімічних м’язів, м’язів дна порожнини рота та язика.
3. Діагностика та корекція дисфункції скронево-нижньощелепного суглоба.
4. Вручення сертифікатів.
Дата:
Дніпро: 23 серпня
1. Як ми старіємо? Що відбувається з різними тканинами (шкірою, мʼязами, фасціями, жировими пакетами, кістками черепа) при старінні?
2. Що визначає наш вік? Наявність зморшок чи щось інше?
3. Здорова постава. Її вплив на процеси старіння обличчя. Причини порушення та способи корекції.
4. Взаємозв’язок обличчя із положенням тазу, стоп, станом м’язів тазового дна, передньої черевної стінки тощо.
5. Положення голови, статика шиї та фізіологія рухів.
6. З чим повʼязана проблема другого підборіддя, брилів та зміна кута молодості?
7. Які причини виникнення холки?
8. Як впливає постійне напруження жувальних мʼязів на естетику обличчя?
9. Показання та протипоказання до масажу обличчя.
10. Правильне положення клієнта на масажному столі. Ергономіка майстра.
Практика:
1. 1-й блок – глибокотканинний.
Робота з декольте, шиєю, апоневрозом, жувальними мʼязами, зоною лоба.
2. 2-й блок – нейроседативно-лімфодренажний.
Робота з декольте, шиєю, підборіддям, обличчям.
Теорія:
1. Причини формування, способи профілактики та корекції брилів, глибоких носогубних складок, кисетних зморшок, «зморшок-маріонеток», «гусячих лапок», зморшок на лобі та в міжбрівній ділянці.
2. Які бувають зморшки та як їх позбутися?
3. Правила поєднання масажа із косметологічними процедурами (пілінги, мезотерапія, біоревіталізація, філери, ботулотоксин).
Практика:
1. Закріплення вивченого матеріалу.
2. 2-й блок – нейроседативно-лімфодренажний. Продовження.
3. 3-й блок – ліфтинг.
Теорія:
1. Морфотипи старіння обличчя. Варіанти масажу для кожного типу.
2. Складання індивідуального плану анти-age корекції для клієнта.
Практика:
1. Закріплення вивченого матеріалу.
2. 3-й блок – ліфтинг. Продовження.
3. 4-й блок – завершальний.
4. Весь протокол масажу.
5. Вручення сертифікатів.
Дата:
Дніпро: 24-26 квітня
– масаж вивчаєте самостійно;
– Ви долучаєтеся до Телеграм-каналу, де викладені всі відеоуроки;
– Вам надсилається методичний посібник в електронному варіанті;
– мого супроводу немає;
– сертифікат не видається.
Вартість: 2500 грн.
– Ви долучаєтеся до Телеграм-каналу, де викладені всі відеоуроки;
– Вам надсилається методичний посібник в електронному варіанті;
– отримуєте мій супровід під час вивчення масажу. Після вивчення матеріалу плануємо онлайн зустріч. Я переглядаю виконання масажу, корегую можливі помилки, даю рекомендації щодо особливостей застосування техніки при різних варіантах старіння.
– видається сертифікат в електроному вигляді.
Вартість : 3500 грн.
Дата:
У зручний час
через Telegram
У теоретичній частині розглянуті такі теми:
1. Будова та функції шкіри.
2. Типи шкіри (класифікація за Оленою Рубінштейн та Леслі Бауманн).
3. Стан шкіри. У чому різниця між сухою та зневодненою шкірою?
4. Резистентна та чутлива шкіра. Типи чутливості. Особливості догляду за чутливою шкірою.
5. Старіння. Види та типи старіння обличчя. Вікові зміни різних структур обличчя. Який вид масажу обрати при різних типах старіння?
6. Зморшки. Класифікація та корекція.
7. Склад косметичних засобів. Як читати етикетки?
8. Часті помилки в підборі косметики, перелік небажаних інгредієнтів.
9. Як правильно дібрати косметичний засіб для себе та клієнта?
10. Характеристика засобів для очищення, тоніків, кремів. Нічні та денні креми. У чому різниця? Особливості догляду взимку та влітку.
11. Масажні олії. Які можна використовувати для масажу обличчя, а які – небажано?
12. Вплив ультрафіолетового випромінювання на шкіру. Класифікація фототипів за Фітцпатріком.
13. Що таке SPF? Як дібрати необхідний показник саме для Вашої шкіри?
14. Характеристика фізичних та хімічних фільтрів. Переваги та недоліки.
15. Лікарські засоби, які викликають фотосенсибілізацію.
У практичній частині ви навчитеся:
1. Робити демакіяж та делікатне очищення шкіри.
2. Проводити глибоке очищення за допомогою скраба.
3. Розглянете особливості проведення масажу з використанням сироватки, гелю, олії.
4. Наносити сироватки та альгінатні маски.
5. Робити масаж рук під час дії альгінатної маски.
6. Приємно завершувати процедуру по догляду за обличчям.
Дата:
У зручний час
через Telegram
– масаж вивчаєте самостійно;
– Ви долучаєтеся до Телеграм-каналу, де викладені всі відеоуроки;
– Вам надсилається методичний посібник в електронному варіанті; – мого супроводу немає;
– сертифікат не видається.
Вартість: 2000 грн.
– Ви долучаєтеся до Телеграм-каналу, де викладені всі відеоуроки;
– Вам надсилається методичний посібник в електронному варіанті;
– отримуєте мій супровід під час вивчення масажу. Після вивчення матеріалу плануємо онлайн зустріч. Я переглядаю виконання масажу, відповідаю на всі питання, корегую можливі помилки, даю рекомендації щодо особливостей застосування техніки при різних варіантах старіння.
– видається сертифікат в електроному вигляді.
Вартість : 3000 грн.
Дата:
У зручний час
через Telegram
Теоретична інформація:
1. Короткий екскурс в анатомію мʼязів обличчя;
2. Вікові зміни обличчя, пов’язані з дисфункцією м’язів.
3. Показання та протипоказання до масажу.
4. Ефект від процедур.
5. Протокол масажу.
Практичні відео-уроки:
1. Загальні рекомендації для проведення масажу.
2. Самомасаж декольте, шиї та голови, як підготовчий етап до масажу обличчя.
3. Інтраоральний самомасаж.
4. Прийоми для корекції другого підборіддя.
Дата:
У зручний час
через Telegram
ТЕМИ ЦИКЛУ ВЕБІНАРІВ «PRO обличчя All Inclusive»:
1. Причини зовнішніх змін при старінні та доступні способи профілактики.
Лоб і зона міжбрів’я.
Розгладження зморшок без ін’єкцій ботулотоксину.
2. Очі — «дзеркало душі».
Методи підтримання відкритого погляду, гарного зору та швидкі техніки розслаблення.
3. Центральна зона обличчя.
Естетичні зміни в цій ділянці та способи їхньої корекції.
4. Усе, що потрібно знати про жувальні м’язи і їхній вплив на естетику обличчя.
Вплив прикусу.
Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба і способи корекції.
5. Шия — фундамент краси обличчя.
Прості техніки відновлення нормального тонусу м’язів шиї та положення голови.
6. Емоційний баланс.
Способи розслаблення та відновлення психологічного стану шляхом самомасажу.
Методики нормалізації сну та заспокоєння в критичних ситуаціях.
Вебінар 1.
Тема: Причини зовнішніх змін при старінні та доступні способи профілактики. Лоб і зона міжбрів’я. Розгладження зморшок без ін’єкцій ботулотоксину.
ТЕОРЕТИЧНА частина:
1. Причини вікових змін на обличчі та способи їх профілактики і корекції.
2. Емоції. Який відбиток вони залишають на обличчі?
3. Зморшки: загальна характеристика, класифікація та причини появи.
4. В якому стані перебувають мʼязи обличчя? Функціональна довжина мʼяза. Що це і як вона змінюється з віком?
5. Зона чола та міжбрівʼя. Анатомія і функція лобно-потиличного мʼяза, коругаторів та мʼяза гордеців. Вплив напруження цих мʼязів на естетику, загальний стан організму, мозкову активність, сон.
6. Способи розслаблення, як альтернатива ботулотоксину. Плюси та мінуси його введення, чи можна поєднувати з масажем?
7. Асиметрія брів. Кісткова та мʼязова. Способи корекції.
ПРАКТИЧНА частина:
1. Прийоми самомасажу голови, зони чола та міжбрівʼя.
2. Прості вправи на кожен день для розслаблення.
3. Техніки домашнього тейпування цієї зони.
Вебінар 2.
Тема:
«ОЧІ-дзеркало душі»
ТЕОРЕТИЧНІЙ ЧАСТИНА:
1. Анатомія ділянки ока та очної ямки:
✔️круговий та окорухові м’язи;
✔️кровопостачання;
✔️венозний і лімфатичний відтік;
✔️іннервація.
2. Вікові зміни:
✔️причини появи зморшок, набряклостей, синців під очима, нависання верхньої повіки, гриж тощо;
✔️способи профілактики та корекції.
3. Окорухові м’язи:
✔️вплив напруження окорухових м’язів на виникнення естетичних змін на обличчі, головного болю, порушення зору, погіршення якості сну та загального стану;
✔️взаємозв’язок з іншими м’язами;
✔️способи зняття напруги.
🤲ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА присвячена простим дієвим вправам та прийомам самомасажу, які допоможуть:
✔️усунути набряклості під очима;
✔️зменшити кількість та глибину зморшок;
✔️збільшити пружність шкіри;
✔️профілактувати появу «синців» під очима;
✔️зняти напругу з очей і тяжкість в голові;
✔️поліпшити зір;
✔️розслабити тіло загалом.
А також прості техніки тейпування кругового мʼязу для його розслаблення.
Ви дізнаєтеся все про те, як зберегти молодість та красу наших очей, які відкривають нам світ, передають безмежний спектр емоцій та віддзеркалюють душу.
Вебінар 3.
Тема: Центральна зона обличчя. Естетичні зміни в цій ділянці та способи їхньої корекції.
У ТЕОРЕТИЧНІЙ частині даю відповіді на наступні запитання:
1. Чому поглиблюються носогубні складки?
2. Що призводить до утворення кисетних зморшок навколо рота?
3. Малярні мішки. Що це і чому з’являються?
4. Чому обличчя з віком пливе вниз? Як цього уникнути?
5. Причини появи брилів.
6. Що робити, щоб куточки рота не опускалися вниз?
7. Що потрібно знати, щоб овал обличчя залишався підтягнутим?
У ПРАКТИЧНІЙ частині даю готовий протокол простих дій для зменшення глибини носогубних складок, кисетних зморшок, підняття куточків рота, профілактики появи «бульдожих щічок», усунення набряків, покажу, як підтягти овал обличчя та досягти ліфтингу.
💯Найдієвіші вправи, прийоми самомасажу та схеми тейпування!
Вебінар 4.
Тема: «Усе, що потрібно знати про жувальні м’язи і їхній вплив на естетику обличчя. Вплив прикусу.
Дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба і способи корекції. Проблема другого підборіддя.»
У теоретичній частині ми розглянемо:
1. Анатомію і функцію жувальних м’язів.
2. Вплив напруження цих м’язів на естетику обличчя.
3. Вплив на стан усього організму (глибину дихання, ШКТ, ендокринну систему, рівень стресу тощо).
4. Фактори, що сприяють спазму (емоції, стан зубного ряду, патологія прикусу, вплив нижчих регіонів тіла).
5. Способи корекції.
Щодо другого підборіддя, розкрию таємниці, чому воно з’являється і що робити.
Розберемо анатомію м’язів дна порожнини рота і взаємозв’язок з іншими діафрагмами тіла.
Відповім на питання: чи ефективні ліполітики і що можна очікувати після їх введення?
У практичній частині покажу прості вправи для корекції другого підборіддя і зняття напруги з жувальних м’язів.
Також на вас чекають техніки самомасажу і тейпування.
Кому важливий цей вебінар?
ВСІМ!!!! Особливо, якщо вже є скарги на стискання зубів, напругу в шиї, голові, емоційний стрес.
Ну а якщо ви носите брекети або інші ортодонтичні конструкції, то практики для розслаблення жувальних м’язів вам вкрай необхідні!!!
Вебінар 5.
Тема: «Здорова шия- фундамент молодості та краси обличчя».
Ви дізнаєтеся, що відбувається з мʼязами шиї з віком, як це впливає на естетику обличчя, як подолати напругу шиї, стимулювати кровообіг та лімфотік, повернути свіжість обличчю та ясність мозку.
У теоретичній частині ми розглянемо:
1. Анатомію мʼязів шиї та їх функцію.
2. Як змінюється стан глибоких і поверхневих м’язів шиї з віком. Як це впливає на поставу та сприйняття віку.
3. Положення голови. Вплив на естетику обличчя та інші регіони тіла.
4. «Кільця Венери» (горизонтальні зморшки на шиї). Чому зʼявляються та як профілактувати їх появу.
5. Як стан шиї впливає на різні системи організму (ШКТ, дихання, ендокринну, нервову, серцево-судинну системи, зір тощо).
6. Як дихання впливає на стан обличчя та шиї.
7. Як зняти набряки на обличчі, щоб вони не зʼявилися знову?
8. Як зняти «головний біль напруження» та відновити нормальне кровопостачання головного мозку.
На практиці покажу:
✔️ прості техніки самомасажу для зняття втоми, відновлення гарного самопочуття та краси обличчя;
✔️ вправи для кожної групи мʼязів шиї, бо деякі з них нам потрібно тренувати, а інші розслабляти;
✔️ схему тейпування для зняття набряків на обличчі.
Якщо Ви хочете мати здорову шию та красиве обличчя, цей вебінар для Вас!
Вебінар 6.
«Емоційний баланс. Способи розслаблення і відновлення психологічного стану шляхом самомасажу. Методики нормалізації сну і заспокоєння в критичних ситуаціях».
На вебінарі поговоримо про тілесні реакції на стрес та процеси, що відбуваються при цьому в організмі. Покажу варіанти самостійної корекції порушень, що виникли.
На вас очікує традиційно насичена і докладна теоретична частина:
✔️ Відділи вегетативної нервової системи. Функції симпатичної та парасимпатичної НС. Вплив на внутрішні органи.
✔️ Блукаючий нерв (n.vagus). Як впливає на наше тіло порушення його функції? Причини цих порушень.
✔️ Симптоми порушення балансу в діяльності симпатичного та парасимпатичного відділів НС.
✔️ Характеристики нормального сну та його порушення.
✔️ Які регіони тіла і яким чином реагують на стрес?
✔️ Як допомогти собі заспокоїтися в критичній ситуації, зняти симптоми гострого стресу, панічної атаки, нормалізувати сон?
🌟В практичній частині — техніки самостійної корекції тіла під час стресу, самодопомога у разі порушення сну.
БАЛАНС — неймовірно важливий для підтримання здоров’я загалом і краси наших личок!
Я зателефоную вам найближчим часом
Ваш відгук буде опубліковано після перевірки модератором
